病気,症状

便秘解消によい食べ物・飲み物・漢方。腸活が重要

便秘に困っているのなら、腸活。つまり腸内環境を整えることを意識すると良いです。便秘の原因便秘になる原因は・水分摂取が足りない・食事内容に問題がある・運動不足・睡眠不足・腸内環境が悪いなど、様々な理由がありますが、結局、、、、腸内フローラのバ...

口コミ病気,症状

鼻呼吸のトレーニングならブレストレーナー（大人用おしゃぶり）

私は口呼吸をしているのでどうもアレルギー体質のようです。そもそも、動物はすべて鼻呼吸をしています。人間だけが話すことができるために間違った呼吸法（口呼吸）をしやすいのです。そのために、乳幼児から　おしゃぶり　を使って、鼻呼吸のトレーニングを...